Vitamin C siêu tốt cho sức khỏe, nhưng khi bổ sung tùy tiện chất dinh dưỡng này vào thuốc uống trắng da toàn thân sẽ gây ra nhiều hiệu quả phục không mong muốn.
Vitamin có vai trò quan trọng trong việc sản sinh, sửa chữa những mô ở các bộ phận trên cơ thể. Sinh tố này còn giúp làm cho lành vết thương, mờ sẹo ngoài hỗ trợ đến sự hoạt động của dây chằng, mạch máu ngoài làn da được khỏe mạnh. Nhờ vào công dụng đặc biệt với làn da phải hiện tại thuốc uống trắng da toàn thân vitamin C được sử dụng nhiều.
Nhưng, khi bổ sung vitamin C quá nhiều sẽ gây phản tác dụng bên cạnh có lúc nguy hại đến sức khỏe.
Những sự thật về thuốc uống trắng da vitamin C các chị em nên biết
1. Tác hại của thuốc uống trắng da vitamin C khi dùng sai cách
Vitamin
C (còn gọi là acid ascorbic) liên quan đến nhiều chức năng của cơ thể,
gồm việc hình thành sợi collagen, giúp hấp thụ sắt ngoài khiến cho lành vết thương, duy trì sự dẻo dai của xương,...
Vitamin là chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ làn da khỏi thiệt hại từ phân tử bởi gốc tự do cũng như các chất độc hại, môi trường bị ô nhiễm ngoài khói thuốc lá.
Những gốc tự do tích tụ lâu này trong cơ thể sẽ gây đột biến tế bào làm nâng cao nguy cơ bị bệnh ung thư, tim mạch cũng như viêm khớp.
Khi người trưởng thành mà thiếu vitamin C sẽ xuất hiện việc bị suy dinh dưỡng, có nhiều nếu bị thiếu máu, bầm tím da,...
Nhưng, khi bổ sung thuốc uống trắng da vitamin C vời hàm lượng vượt qua 2000mg mỗi ngày sẽ gây buộc phải đau bụng, tiêu chảy.
Hãy để ý, nhưng mà bị bệnh thận chúng ta không nên uống vitamin C vì như thế chúng sẽ làm cho tăng hyperuricosuria gây bệnh sỏi thận.
Một số hiệu quả phụ khi bổ sung viên uống trắng da vitamin C
- Gây đỏ da hoặc cảm giác nóng rát da
- Đau đầu
- Buồn nôn, tiêu chảy
- Đau bụng trong hoặc sau khi uống
- Ngất xỉu
Người trưởng thành hãy bổ sung 60mb vitamin C trong thuốc uống trắng da mỗi ngày. Để giải thích, các chuyên gia khuyên chế độ ăn mỗi ngày hãy phân phối lượng vitamin tự nhiên cho cơ thể.
Sử dụng thuốc uống trắng da vitamin C 1000mg cùng liều lượng 3 viên một ngày ngoài thực phẩm chứa vitamin C sẽ làm cho cơ thể bị dư thừa hàm lượng sinh tố không cần thiết.
Bên cạnh ra, khi muốn bổ sung vitamin C, những nàng hãy áp dụng làm đẹp da từ vitamin C để khả năng chống lão hóa ngoài ngăn ngừa được sự hình thành nếp nhăn.
Do vậy, người nào muốn có làn da trắng sáng, mịn màng nếu chỉ dùng thuốc uống vitamin C thì sẽ khó mà tăng được sắc tố da hiệu quả.
2. Để làn da sáng mịn không phụ thuộc hoàn toàn vào vitamin C
Các bạn chỉ bắt buộc xem vitamin C là thành phần chống oxy hóa thiên nhiên giúp tái tạo ngoài hình thành sợi collagen, giúp da săn chắc bên cạnh hạn chế đi nếp nhăn. Bổ sung vitamin phương pháp đơn độc sẽ không đem lại an toàn trắng da toàn thân mà sẽ gây ra tác dụng phụ. Vậy thành phần nào tốt nhất trong việc khiến cho trắng da an toàn hiện nay?
Nhiều nhà kỹ thuật đã chứng minh, trong cơ thể chúng ta tồn tại 2 chất dinh dưỡng chống oxy hóa nội sinh siêu mạnh, giúp chống lão hóa bên cạnh làm trắng da.
Đấy chính là L-Glutathione ngoài Alpa Lipoic Acid (ALA). Nhưng theo thời gian ngoài tuổi tác, L-Glutathione và ALA bị giảm sút nghiêm trọng. bởi vậy, những nàng nên có biện pháp bổ sung dưỡng chất này vào cơ thể qua việc dùng thuốc uống trắng da toàn thân.
L-Glutathione có khả năng tăng được sắc tố da qua giai đoạn nâng cao melanin sáng da, ngăn ngừa hình thành sắc tố melanin tối theo chu kỳ thay da 60 ngày.
ALA là cặp bài trùng với Glutathione nhờ khả năng phục hồi tính chống oxy hóa cho Glutathione, vitamin C, coenzm Q10. bên cạnh ra dòng đi độc tố kim loại nặng ra ngoài cơ thể tốt.
Thay vì như thế cần bổ sung thuốc uống trắng da vitamin C, các nàng hãy sử dụng thuốc uống có chứa thành phần L-Glutathione, ALA, những chiết xuất thảo dược, khoáng chất cần thiết, vitamin để làm trắng da toàn thân không bị bắt nắng, nuôi dưỡng ngoài bảo vệ da khỏe mạnh khỏi các tác hại từ ánh nắng mặt trời, hóa chất độc hại.
