Cân nặng, thừa cân là ám ảnh của nhiều phái đẹp, làm cho họ cảm xuất hiện không tự tin hơn về vóc dáng của mình. do vậy, có nhiều người chúng ta đã mua giải pháp giảm cân bằng cách ăn kiêng hoặc sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc, nhưng hầu như không mang lại tốt, có lúc gây ra nhiều hiệu quả phụ hại cơ thể.
bây giờ, giảm cân bằng cách massge trị liệu đã thành bài thuốc hữu hiệu giúp mang lại kết quả bất ngờ, không gây hại đến sức khỏe bên cạnh được nhiều bác sĩ khuyến khích. Massage là cách giảm cân tự nhiên với công dụng lên những bộ phận trên cơ thể như massage body, massage bụng,... Giúp loại bỏ lượng mỡ thừa, qua đó giúp thân hình thon gọn nhanh hơn.
Cùng tìm hiểu những liệu pháp massage giảm cân hiệu quả bên cạnh nơi học nghề spa ở đâu tốt tphcm nhé!
1- Massage giảm cân bằng hương thơm
Massage giảm cân bằng hương thơm còn mới lạ nhưng đây là liệu pháp giảm cân tốt, giúp giảm việc thèm ăn vô cùng hiệu quả. Tại trung tâm dạy nghề spa họ sử dùng các tinh dầu đặc biệt được chiết xuất từ hoa, các dòng trái cây ngoài hạt để massage giảm cân.
Với việc sử dụng tinh dầu có mùi thơm đặc biệt còn giúp họ giảm đi căng thẳng, tinh thần thoải mái, và ra cơ thể còn có nhiều năng lượng hơn để bắt đầu ăn kiêng giảm cân những không ảnh hưởng sức khỏe.
2- Massage giảm cân bằng hệ bạch huyết
cách massage giảm cân này sẽ tác động lên hệ bạch huyết có chức năng chuyển dịch chất độc tới phổi, da, gan, thận bên cạnh đào thải ra ngoài cơ thể. Theo các chuyên gia, massage hệ bạch huyết sẽ tăng cường trao đổi chất, dòng bỏ các độc tố do bạn ăn nhiều thức ăn không lành mạnh hoặc có lối sống không thông minh là lý do dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.
Với việc kiên trì giảm cân bằng cách massage hệ bạch huyết sẽ giúp chúng ta thay đổi dần thói quen ăn uống, sinh hoạt từ đó cơ thể cũng trở nên thon gọn hơn.
3- Massage giảm mỡ bụng
Qua các chế độ ăn uống không logic là nguyên nhân tích tự lượng mỡ thừa tại bụng làm cho chúng ta trở thành dư cân, béo phì. bởi vậy, nhờ phương pháp massge bụng giúp tăng cường trao đổi chất, đánh tan đi lượng mỡ thừa trong khoang bụng.
Theo chuyên gia, massage giảm mỡ bụng chúng ta hãy thực hiện sau khi ăn giúp nâng cao cường trao đổi chất, hạn chế tích tụ mỡ giúp các bạn có vòng eo chuẩn hơn.
Massge giảm cân là liệu trình dài đòi hỏi chúng ta nên có kiên nhẫn, thực hiện theo bài tập của chuyên gia. Đã có nhiều nếu người giảm cân có khuynh hướng bị căng thẳng, stress dẫn đến giảm cân không thành công. bởi thế, chúng ta muốn giảm cân thành công thì bắt buộc có tinh thần tha hồ, duy trì chế độ ăn uống bên cạnh nhịp sống tốt thì việc lấy lại vóc dáng chuẩn chỉ là tương lai sắp. và, massge và công dụng giảm cân mà đây còn là biện pháp giúp giảm triệu chứng nhão da, sạm da.
Tại Học Viện Thẩm Mỹ P2H đang mở ra lớp dạy Spa massage toàn thân chăm sóc da và cơ thể, massage giảm cân,... Đảm bảo hiệu quả cao.
Đến với Học Viên Thẩm Mỹ P2H để hiểu rõ thêm về thông tin khóa học:
Địa chỉ: 119 Hùng Vương, Phương 4, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh
